Opis
Olej Lniany – Złoty Skarb Dla Twojego Zdrowia
WAŻNE!
Warto wstrząsnąć butelkę przed użyciem. Osad na dnie butelki jest zjawiskiem naturalnym.
Nasze oleje są poddawane sedymentacji*, nie są filtrowane.
*sedymentacja to sposób naturalnego oczyszczania olejów, w którym wszelkie cząsteczki i zanieczyszczenia, które znajdują się w oleju, opadają na dno pojemnika pod wpływem siły grawitacji. W ten sposób uzyskuje się czysty olej, który zachowuje wszystkie dobrodziejstwa rośliny.
Olej lniany OLEJOVE to naturalny olej roślinny otrzymywany poprzez tłoczenie nasion Lnu ZŁOCISTEGO. Olej lniany tłoczymy metodą mechaniczną przy użyciu prasy ślimakowej. Na każdym etapie tłoczenia oleju monitorujemy temperaturę tłoczenia, ponieważ wiemy, że tylko taki sposób wydobywania oleju zachowuje jego wspaniałe właściwości zdrowotne. Olej lniany jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dodatkowo, zawiera również kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9, które wspierają układ sercowo-naczyniowy i układ odpornościowy.
Czy wiesz że olej lniany…
posiada najwięcej kwasów tłuszczowych omega – 3 spośród wszystkich olejów roślinnych? Olej lniany OLEJOVE produkowany z ziaren wysokolinolenowych nasion lnu złocistego . Zawiera aż 55% ALA. Jest więc świetnym uzupełnieniem diety wegańskiej i nie tylko. Omega-3 to kwasy tłuszczowe, których zwykle brakuje w naszym organizmie. Jak się okazuje olej lniany będzie też dobroczynnie wpływał na cerę trądzikową, ponieważ działa przeciwzapalnie.
Jakie są objawy niedoboru OMEGA-3?
Jakie są objawy niedoboru OMEGA-3? Czyli kiedy warto pić olej lniany.
- Problemy z pamięcią
- Obniżony nastrój
- Nasilenie objawów depresji
- Łamliwość paznokci
- Nagła chęć na tłuste potrawy
- Suchość skóry
- Łupież
- Wypadanie włosów
- Trądzik
- Stłuszczenie wątroby
Optymalny stosunek omega 3 i 6
Często wydaje nam się, że przecież zjadamy tłuszcze, orzechy, awokado, oliwę z oliwek. Niestety w tego typu produktach przeważają, kwasy tłuszczowe omega-6, które w nadmiarze mogą działać prozapalnie. Dlatego tak ważny jest stosunek omega 3 i 6. Jaki zatem jest odpowiedni stosunek omega 3 i 6? Źródła podają różnie, ale najczęściej się mówi o stosunku nieprzekraczającym 1:5. Niestety w krajach wysokorozwiniętych ten stosunek dochodzi nawet do 25:1, co może prowadzić do wielu chorób w tym nowotworów. Jeśli chcesz kupić olej, który ma idealny stosunek polecamy nasz olej ONA, który ma w składzie olej lniany, olej konopny oraz olej z wiesiołka.
Olej z ryb czy olej lniany?
Kwasy tłuszczowe omega – 3 występują też w rybach, jednak mało kto z nas jest w stanie stwierdzić, w jakich warunkach te ryby są hodowane i czy nie zawierają zbyt dużego stężenia rtęci. Pojawiają się nawet doniesienia, że olej rybi może być szkodliwy. A sama produkcja takiego oleju pozostawia wiele do życzenia. Do wyprodukowania jednej kapsułki oleju rybiego, potrzeba ponad 8 kg ryb morskich. Podczas gdy w procesie tłoczenia oleju na zimno w OLEJOVE zużywamy 1kg nasion lnu złocistego na 250ml oleju, co wystarcza na miesiąc.
W naszej olejarni możesz być pewny, że korzystamy z nasion bez oprysków i randapu i wspieramy polskich rolników, a nasz olej zawsze tłoczymy na zamówienie, czyli na świeżo,
Olej lniany, a skóra
Jeśli organizm nie otrzymuje odpowiedniej dawki omega – 3 i 6, to zwykle skóra jako pierwsza to pokaże. Ich deficyt powoduje szereg zmian w warstwie rogowej naskórka. Zmniejsza się barierowość skóry, a także przeznaskórkowa ucieczka wody ( TEWL). Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe uzupełniają w naszej skórze strukturę cementu międzykomórkowego, przez co jest ona bardziej gładka, promienna i po prostu wygląda młodziej. Ponadto olej lniany może też pozytywnie wpływać na skórę trądzikową poprzez upłynnianie łoju. Co sprawia, że nie czopuje on ujść gruczołów łojowych. Olej lniany jest też polecany dla kobiet przechodzących menopauzę, ponieważ łagodzi objawy, takie jak kołatania serca, czerwienienie się skóry, zawroty głowy i zmiany nastroju.
Olej lniany i dieta dr Budwigowej
Dieta budwigowa, stworzona przez niemiecką biochemik dr Johannę Budwig, opiera się na spożywaniu naturalnych i nieprzetworzonych produktów spożywczych, ze szczególnym naciskiem na kwasy tłuszczowe omega-3 i białko. Głównym celem diety jest wspomaganie zdrowia komórek poprzez poprawę metabolizmu tłuszczów i wzmocnienie systemu odpornościowego.
Centralnym elementem diety budwigowej jest spożywanie pasty z oleju lnianego i twarogu (lub chudego sera białego), znanej jako „pasta budwigowa”. Olej lniany, bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, odgrywa kluczową rolę w diecie, ponieważ te kwasy tłuszczowe są niezbędne dla zdrowia komórek, w tym dla utrzymania ich integralności i funkcjonowania. W połączeniu z białkiem z twarogu, olej lniany ma lepszą przyswajalność i może efektywnie wspomagać procesy metaboliczne w organizmie.
Regularne spożywanie pasty z oleju lnianego i twarogu ma wspierać zdrowie serca, układu nerwowego oraz pomagać w walce z chorobami przewlekłymi, w tym nowotworami, a przy okazji jest przepyszna!
Jak kupić dobry olej lniany?
- Nigdy nie kupuj oleju w markecie, który leży na półce, a nie w lodówce.
- Znajdź dobre źródło i zacznij kupować olej lniany za zasadzie „tłoczenie na życzenie”, tak właśnie działa OLEJOVE.
- Olej lniany przechowuj zawsze w lodówce i chroń od światła, nawet jeśli jeszcze go nie otworzyłeś
- Pamiętaj żeby nie smażyć na oleju lnianym
- Nie kupuj wielkich butelek, których nie jesteś w stanie zużyć w ciągu 6 tygodni, optymalna pojemność to 250ml
- Pamiętaj, że zjełczały czyli utleniony olej lniany może być toksyczny dla ludzi i zwierząt, dlatego jeśli coś Ci śmierdzi w oleju, bądź zauważyłeś ze olej pociemniał , nie pij go.
- Dobry olej lniany wcale nie smakuje rybą, jest delikatny i lekko orzechowy w smaku. Możesz się o tym przekonać zamawiając olej tłoczony na zimno z naszej olejarni OLEJOVE na zasadzie tłoczenie na zamówienie.
Od zamówienia do dostarczenia
jak wygląda produkcja Twojego oleju w OLEJOVE?
Najczęściej zadawane pytania
-
Co to jest olej lniany i jak jest produkowany?
-
Jakie są główne korzyści zdrowotne stosowania oleju lnianego?
-
Czy olej lniany jest bezpieczny dla każdego?
-
Jak najlepiej wykorzystać olej lniany w kuchni?
-
Jak olej lniany wpływa na skórę?
-
Czy olej lniany jest korzystny dla włosów?
-
Jak przechowywać olej lniany, aby zachować jego świeżość?
-
Czy olej lniany może pomóc w kontroli wagi?
Tomasz.Maj –
Jeden z moich ulubionych olejów, rewelacja!